Szerző: szerkeszto

A szüleim mindig nagyon szerettek minket. Persze ezzel azt gondolom, hogy más sincs így, tehát inkább máshogy fogalmazok, mindig is nagyon különleges, nagyon szoros kapcsolat volt a szüleink és köztünk. Rengeteget beszélgettünk, tudtunk minden vágyukról, tervükről, és ezzel ők sem voltak másképp a mi oldalunkat tekintve. Tulajdonképp a legjobb barátok voltunk így öten mindannyian a két testvéremmel. Persze mi felnőttünk, és azért a kapcsolat is lazább lett, de egy nem változott, a barátság mindig ugyanolyan köztünk. Kifejezetten szerencsésnek tartom magam, hogy ilyen családban, ilyen szülőkkel és testvérekkel nőhettem fel.

A szüleimnek mindig is nagy vágya volt, hogy egy kis házat vegyenek vidéken és ott egy kertet tudjanak gondozni, művelni. Mindig is kivágytak az emeletes ház ötödik emeletéről egy kertes ház dolgos, de természetközeli közegébe. Egészen idáig azonban nem igazán nyílt erre lehetőségük. Most azonban mindez valósággá vált. Vettek egy kis házat, és leköltöztek vidékre egy kis dombos falucskába, ahol bizony nem is olyan kicsi a kert. Ez egyrészt persze örömhír, másrészt azonban azt kell, hogy mondjam, hogy nagy feladat is, mert azért erő és idő kell a műveléséhez. El is kezdtünk gondolkodni, hogy hogyan tudnánk nekik segíteni ebben, és úgy döntöttünk, hogy a lakás eladása után maradt pénz ránk eső részből összedobunk egy összeget és elkezdtünk a traktor eladó címszóra keresgélni a neten. Persze mi elveszettek voltunk ebben a témában, de az egyik nagyon jó barátom az Odisys csapatát ajánlotta, nem csak a minőségi gépek, de a szakértelem és a hihetetlen segítőkészség miatt is. És már meg is találtuk a megfelelő gépet számukra, amit meg is rendeltünk, hamarosan megérkezik és már használhatják is a szüleim a tavaszi munkálatokhoz a kis vidéki házuk hatalmas kertjében. Azt gondolom nagyon meg fognak lepődni, de egyben hihetetlen módon fognak örülni is, és nekünk ez mindennél többet ér.

Az ember általában nem szokott azon gondolkodni nap közben vagy bármikor egy nyugodt időszakban, hogy mit fog tenni, hogyan fogja megoldani, ha valamilyen probléma vagy nem várt esemény következik be nála, az életében. Hova forduljon, kitől kérjen segítséget, és egyáltalán ki az, aki segítséget tudna adni neki az ismerősök, barátok közül. Ezzel természetesen nincs is semmi probléma, mert az ember egy nyugodt időszakban miért is kellene, hogy rossz dolgokra gondoljon? Ha nem agyal ezeken a káreseményeken, kisebb eséllyel fogja bevonzani azokat a saját életébe. Én ebben maximális szinten hiszek, ahogyan a pozitív gondolkodás fontosságában is, ám azért úgy vélem, kell, hogy egy-egy hirtelen fellépő baleset vagy rossz esemény kapcsán tudjuk, merre fordulhatunk vagy épp, kitől kaphatunk gyors és hatékony segítséget.

Vegyük például a telefonunk példáját. Biztos vagyok benne, hogy mindenki számára nagyon nagy érvágás lenne, ha nap közben egyszer csak nem tudná tovább használni a telefonját mert mondjuk összetörné vagy más baleset történne vele. Ebben az esetben nagyon gyorsan szüksége lenne egy jó xiaomi szervíz csapat szolgálatátásra – nekem legalábbis mindenképpen. De hát az ember nem gondol addig ilyenekre, míg tényleg meg nem történik a baj. Gondoljunk csak bele, lehet probléma a kijelző betörése, akkumulátor probléma vagy bármilyen más működésbéli probléma, biztosan nagyon gyorsan és egyszerűen szeretnénk megoldani, hisz mindenkinek az élete rajta van a telefonján. Le nem mentett képek, e-mailek, fontos dokumentumok a magánélethez és a munkahelyi feladatokhoz egyaránt.

Ha azonban egyáltalán nem vagyunk erre a problémára felkészülve nagyon könnyen előfordulhat, hogy rossz csapatot találunk meg és kérünk tőlük segítséget. Ez azonban nem csak nagyon időrabló, de drága döntés is lehet. Számtalan szerviz működik sajnos pontos szakmai tapasztalat és tudás nélkül. Ezek a vállalkozások nem hogy segítenének számunkra megoldani a problémát, sokszor még sajnos tovább is mélyítik azt, és mikor ellátogatunk egy valóban profi csapathoz, előfordulhat hogy már. nem menthető meg a készülékünk vagy az azon tárolt adatok egy része vagy egésze. Keressünk tehát már előre a környezetünkben egy olyan szakértő csapatot, szervízt akik segítséget tudnak nyújtani számunkra ha bajban vagyunk, és jegyezzük meg a címüket, hogy ha probléma lépne fel, magabiztosan tudjuk hová kell fordulnunk. Persze ettől többet ne foglalkozzunk annak félelmével, hogy bármilyen probléma érne minket vagy a telefonunkat, az ugyanis tényleg nem éri meg.

Biztosan Neked is ismerős az érzés, hogy le szeretnéd cserélni a meglévő telefonodat vagy épp számítógéped, és nem igazán tudod, hogy ha megveszed az új eszközt, mit tegyen a régivel? Még teljesen használható és jó, csak éppen az már az igényeket nem elégíti ki. Vagy nem elég a munkájához. Végül is számtalan oka lehet annak, hogy még teljesen jól és pontosan működő eszközt az ember le kell, hogy cseréljen. És ez nehéz érzéseket is okoz.

És akkor lehetne az, hogy elajándékozod a családon belül, de az meg adott esetben kellemetlen is lehet. Sokszor sértődést szül, másrészt pedig legalább kettő kellene belőle általában, mert két gyerek van minimum, aki igényt tartana rá, és hogy néz ki, hogy az egyik megkapja a másik pedig üres kézzel arrébb ballag. Érezhetően nem működik ez.

Most azonban van egy kis oldal, az almabazar.hu, ahol használt iphone felvásárlás is van, legalábbis az oldal hirdeti. Én fel is kerestem őket, és már meg is állapodtunk mindenben, mert hihetetlen egyenesek, nyíltan és őszintén kommunikálnak, korrekt árakat használnak, és biztos, hogy olyan emberek térnek be hozzájuk, akik nagyon fognak örülni az én használt iphone készülékemnek. Ami mellesleg teljesen tökéletesen működik, talán két kisebb karc van rajta. Ha te is azon gondolkodsz, hogy lecseréled vagy az iphone vagy a mac gépedet, ne habozz és keresd fel őket, mert biztos tudnak megoldást kínálni számodra, akkor is, ha az új eszközt nem rajtuk keresztül szeretnéd beszerezni.

Nemrég kezdtem az új munkahelyemen, ahol nyilván szeretnék nagyon jól szerepelni. Igyekszem gyorsan felvenni a fonalat, megismerni a folyamatokat, az embereket, amit csak tudok segíteni az új kollégáimnak. Ez azt gondolom teljesen természetes, mert az ember egy új munkahelyen új erőre is kap. Motivált, új céljai vannak, mondhatnám úgy is, hogy úgy érzi, képes megváltani a világot. És felnőttként már tudja az ember, hogy ez bizony olyan ritka érzés és lendület, hogy ki kell használni minden egyes pillanatát. Én így is tettem.

Ez a cég ugyanis éppen most vezeti be a vállalat működésébe az online értékesítés csatornáit. Az új webshop kialakítása már nagyon előrehaladott állapotban van. A marketinges kollégák folyamatosan írják a szövegeket, a shop színösszeállítása és formavilága már kialakításra került. És itt jön az a pont, ahol én is nagyon aktívan be tudtam kapcsolódni a folyamatokba, és hála a jó égnek, még szerencsém is volt. Egy tökéletes webshophoz ugyanis szükség van tökéletes termékfotókra is. Ez pedig nagyon könnyen hangzik, de igazán nehéz ma a piacon olyan fotóst találni, aki erre képes. Én viszont ismerem a legjobb csapatot, még az előző munkahelyemről. Nem csak hogy nagyon lelkes és aranyos kis csapat, akik szakmailag is tökéletes képeket készítenek és öröm velük együtt dolgozni, mert rugalmasak, segítőkészek és nagyon könnyű velük kommunikálni is, de tökéletes szakértői a termékfotózás témakörének.

Én pedig ezt elárultam a vezetőmnek, aki fel is vette velük a kapcsolatot, és az nem kifejezés, hogy teljesen elégedett volt velük. Azonnal meg is kezdtük a közös munkát, és ámulatba ejtő képeket készítettek a shopba. Még én is imádom nézegetni ezeket a képeket, pedig minden nap ezekkel a termékekkel dolgozok. Igazság szerint még két hete sem voltam a cégnél, de már tudtam egy nagyon hasznos és hatékony szolgáltatót ajánlani a vállalat számára, amiért természetesen egy hatalmas dicsértet is kaptam. Jó így kezdeni valahol, még akkor is, ha az embernek szerencséje van és ismeri az ország legjobb szakértőit a termékfotók terén.

Nem olyan régen elkezdtem egy nagy ügyvédi iroda titkárságvezetőjeként dolgozni. Nem egy nagyon bonyolult munkakörnek tűnő tevékenység ez, mégis számtalan dologgal tarkított, néha pedig egészen egyszerűen nehéz feladatok elé állít. Nem is olyan régen például kitalálta a főnök, hogy új irodába szeretne költözni, mert a régit már eléggé unja, és szeretne egy kicsit nagyobba költözni. Ez a jelenlegi iroda is négy külön álló iroda szobából és egy központi térből áll. Mondanom sem kell, mekkora feladat ezt az egész létesítményt átköltöztetni valahova máshova. Egyébként az új iroda már készült. Szükség volt egy kis átalakításra, felújításra, de már csak napok kérdése volt, hogy át tudjunk költözni.

Ekkor a főnököm megbízott egy egyszerűnek tűnő, számomra mégis nagy nehézséget okozó feladattal, történetesen, hogy keressek olyan kiegészítőket, amik jók az irodába. Szépek is, de nem túl feltűnők, színesek de nem túl kihívók, nem igazán szeretné, hogy nagyon szakmai dolgok legyenek, de azért illeszkedjenek az ügyvédi léthez és stílushoz. Egy szóval a lehetetlen küldetés – gondoltam magamban. Olyannyira, hogy nem is haladtam sehova a feladattal. Egyszerűen fogalmam sem volt mit lehetne erre kitalálni. Egészen addig, míg el nem panaszoltam a problémám a legjobb barátnőmnek. Ő erre csak egy dolgot mondott: Szalai Balázs. Ekkor még nem értettem pontosan, miért is mondja, mire gondol, de elmondta, hogy csak írjam be a keresőbe, nézzem meg az oldalát és érteni fogom. Ez így is lett, és valóban hatalmas segítséget adott. Az oldalon ugyanis szebbnél szebb vászonképek találhatók, ami tökéletesen segítségemre voltak az iroda díszítését illetően. Meg is beszéltem másnap a főnökkel és meg is rendeltem a képeket. Nem tudom mi lett volna velem a barátnőm és a szalaibalazs.hu segítsége nélkül. Ezért mondom azt, hogy számtalan olyan feladatot rejt ez a munkakör, mely látszólag nem túl bonyolult, mégis hatalmas nehézségeket tud okozni. De hála az égnek megtaláltam a feladathoz a tökéletes képeket.

Közgazdászként az ember mindig talál olyan területet, ahol új kihívások, ismeretlen terület várja. Izgalmas egy szakma, hiszen megannyi ága mindig tartogat új kihívásokat, tehát attól nem kell tartani, hogy egy közgazdászként diplomázott ember ne találna új és új, meghódításra váró területeket magának. A kiégés itt ha ügyes az ember könnyen elkerülhető. Bátran és határozottan kell váltani.

Így voltam ezzel én is. Már több mint tizenöt éve dolgozom a szakmában. Több mint négy évet a pénzügyi szektorban töltöttem el. Magyarország egyik legnagyobb bankjának ranglétráján meneteltem éveken keresztül. Szinte már az egész vállalat működését ismertem és az utolsó évben már elkezdtem belefásulni a mindennapi munkába. Nem jelentett már akkora kihívást egy-egy feladat megoldása. Ekkor úgy gondoltam egy bátor lépéssel megismerkedem egy másik szektor, a marketing világával. Így is tettem, közel hat éven keresztül dolgoztam egy nagyvállalat marketing részlegénél. Sima ügyintézőből már osztályvezetői szinten tevékenykedtem, amikor is úgy gondoltam, hogy újra itt az ideje egy merészet lépni, és az állami szektor világával is megismerkedtem. Ott már vezető szerepet töltöttem be, a közgazdász ismereteimre, mint átfogó tudományra volt szükségem. Itt már szükség volt stratégia kialakításra és operatív feladatok megoldására egyaránt. Kisebb ügyvezetői munkakört töltöttem itt be tulajdonképpen.

Nem is olyan régen, egészen pontosan két hónapja kaptam egy megkeresést, mi szerint egy piaci körülmények között működő, építőiparban tevékenykedő nagyvállalat ügyvezető igazgatót keres, és arra gondoltak, megfelelő lennék a feladatkör betöltésére. Léptem szintén egy bátrat, és elvállaltam a feladat elvégzését. Teljesen új világ tárult elém, amibe nem könnyű beletanulni. Számos előírás, jogi kötelezettségnek való megfelelés kényszere tarkítja a működést, amelyekhez én eddig nem sokat értettem. Nagyon élvezem, de bizony stresszt is termel rendesen számomra. Például az új gépek üzembe helyezése nem volt könnyű feladat az elmúlt napokban. Szerencsére bármilyen külső segítséget igénybe tudok venni, és megtaláltam a megfelelő külső partnert ehhez és a munkavédelemhez egyaránt. Ami tisztán látszik ebből, hogy a megfelelő segítség felkutatásával és igénybevételével még a legismeretlenebb területek is elláthatók jó szakértelemmel és átfogó szakmai tapasztalattal.

Az ember élete egy nagy rohanás. Legalábbis én mostanában így érzem. Nem igazán van időm semmire. Ha a nap harminchat órából állna, az sem igazán lenne elég, legalábbis néha úgy érzem. Nyilván, ilyenkor az ember megkapja, hogy lejjebb kell adni, de valahogy egyik ujjam sem tudom megharapni. A családot el kell látni, mozogni kell, mert hát valahogy ki kellene nézni mégiscsak, illetve az egészség is fő szempont, munka kell, mert hát ugye valamiből élni kell, és hát még ha gyerek is van, és ő is igényli a segítséget, mert hát neki is van hobbija, sportol, tanul, akkor aztán kész a katasztrófa. Mi még ezt megspékeltük most egy idős családtag betegeskedésével és hát megmondom őszintén feje tetejére is állt a világ. Ilyenkor vajmi kevés időnk és energiánk marad arra, hogy magunkkal, a testünkkel törődjünk. Pedig hát a testápolás nagyon fontos. Mit lehet ilyenkor tenni? Mert hát ez egy ördögi kör, gondolhatnánk. Okosan és jó minőségű termékekkel azonban minden lehetséges. Ezzel a két tényezővel még ilyen időszakban is elérhetjük, hogy a tusolás és utána két perces testápolás alkalmával megőrizzük bőrünk egészségét, rugalmasságát és védelmi képességét.

Még egy ilyen időszakban sem tehetjük meg hogy teljesen hanyagoljuk a bőrünket, hiszen nagyon gyorsan és látványosan mutatja, hogy valami nincs rendben velünk. Alapvetően látszik rajta rögtön egy fáradtabb, stresszesebb időszak, és hát neki is szüksége van a segítségre a regenerálódáshoz. Nem beszélve arról, hogy a bőrünk testünk védelmi rendszerét alkotja. Mindaddig ezzel nem szokásunk sajnos foglalkozni, még valami komoly problémával nem jelzi, hogy bizony vele is törődni kell és szüksége van az ápolásra. Használjunk tehát egészséges, gyógynövényeket tartalmazó termékeket, szappanokat akár, testápolóval vagy valamilyen jó minőségű olajjal ápoljuk, hacsak tehetjük, és igyunk sok vizet, hiszen ez nagy segítséget jelent rugalmassága megőrzésének szempontjából és a méregtelenítésben is. Okosan, jó termékekkel, kevés energiabefektetéssel elérhetjük még egy húzósabb, stresszes időszakban is, hogy minél inkább védjük és óvjuk bőrünk állapotát.

Vállalati coachként tevékenykedek immáron lassan négy éve. Közel tíz éve lettem közgazdász, és kiváló tanulmányokat folytattam a vállalatszervezés és vállalatfejlesztés területén, de koránt sem voltam felkészülve azokkal a kívülről bár egyértelműnek tűnő, de belülről fekete lyukként tátongó problémákkal, amelyekkel nap mint nap szembesülök az ügyfeleim által.

A legutóbbi eset példaértékű számomra. Történt ugyanis, hogy egy nagyon jó öltet és egy nagyon jó csapat, technolóiga rendelkezésre állt egy olyan vállalatvezető számára, aki nem tartott lépést a korral, és úgy gondolta, minden egyes feladatkört és tevékenységet a cégnek önmagának kell elvégeznie. A vállalat azonban az összeomlás szélén állt. Rengeteg erőforrást elvitt az alkalmazottak bére, és szinte zombik járkáltak a folyosón. Az emberek magasan képzettek, szakmai tapasztalatuk tökéletes volt, lojálisak és lelkesek voltak, azonban túlterheltek és fáradtak. Motiválatlanok. Gondoljunk csak bele ugyanis abba, hogy ők belülről jól látták mit kellene tenni – számos tevékenységet kihelyezni – mégsem tehettek érte semmit.

Az első terület, ami szembejött a tűzvédelem feladatköre volt. Elképzelhetetlen számomra, hogy ezt ne egy kihelyezett tevékenységként, átalánydíjas szolgálatatásban, profi szakemberek és minden kiskaput ismerő szolgáltató végezze. Azért ezt emelem ki, mert ez volt az áttörést adó kapu, amellyel sikerült megmutatni a vállalat vezetőjének, hogy bizony sokkal, de sokkal hatékonyabb, költségkímélőbb egy jó szolgáltató felkutatásával, a közös hatékony munkával végezni például ezt a tevékenységet. Amint a tűz -és munkavédelem feladatainak kihelyezése megtörtént, az addig ezzel megbízott alkalmazott felszabadult, és elkezdett saját szakterületében alkotni. A termelékenység szárnyalni kezdett. Ezzel az egyszerű területtel sikerült megtörnünk a jeget, és megláttatni a vezetővel, hogy sokkal hatékonyabb és ésszerűbb néhány nagyon szakmai, törvényileg előírt kötelezettségeket tartalmazó és jogszabályok által tarkított feladatot külső szolgáltatóval végeztetni, mert akkor a többi kolléga saját szakterületében szárnyalhat, és foglalkozhatnak a vállalat eredményességének javításával, amely által sikeresnek érzik, amit csinálnak, és motiváltak lesznek az újabb eredmények iránt. Ezt a vállalatot például ezzel az egyszerű példával sikerült megmenteni az összeomlástól, akármennyire hihetetlen is.

Ismerős érzés lehet mindenki számára, amikor új helyre kerül, egy új környezetbe. Ilyenkor képesek vagyunk befeszülni és szorongani. Ezekkel együtt megnő a teljesítési kényszer, illetve vele együtt a bizonyítási kényszer is, amelynek köszönhetően a legkisebb „baki” esetén csak még jobban magunkba zuhanunk, és még több hibát véthetünk. Ez nem csak a munkahelyünkre lehet rossz hatással, hanem saját egészségünkre is káros lehet hosszú távon.

Ha ilyen esettel találkozunk, vagy felismerjük ezeket a jeleket magunkon is, akkor fontos, hogy mielőbb kérjünk segítséget, ugyanis a stresszhelyzetek feldolgozása egy elsajátítható és fejleszthető készség. A Kogwheel csapata olyan stresszkezelés és kiégés megelőzési tréninget nyújt, melyek vezető trénerei nagy tudású klinikai szakpszichológusok, akik kifejezetten a stresszkezelésben és stresszoldásban hivatottak nekünk segíteni. A résztvevőknek hétköznapi technikákat tanítanak, amelyek elősegítik az egészségesebb, stresszmentes életet. A trénerek egyénre szabottan kutatják fel a stressz faktorokat, ez alapján nyújtva a leghatékonyabb segítséget.

Így biztosak lehetünk abban, hogy a stresszt a gyökerénél fogva tudják kezelni, és alkalmazottaink minden gond nélkül tudják majd folytatni mindennapi feladatiak ellátását, mely során bármilyen kihívás merül is fel, bátran szembe nézve, le tudják majd küzdeni azt. Ahogy egy nagy gépezet is igényel karbantartást, úgy időnként mi, saját magunk is. Hiszen ha száz százalékosak vagyunk mind testileg, mind lelkileg, akkor biztos, hogy csak jó dolog történhet. A siker kulcsa egymás tiszteletén és segítésén múlik. Ne hagyjuk, hogy a dolgozóink kiégjenek, olyan dolog miatt, ami kezelhető.

Az ember életének van néhány vissza nem térő, meghatározó pontja. Ezek azok a megismételhetetlen események, amelyeket életünk nagyobb állomásainak hívhatunk és alapjaiban boldog pillanatok sokaságát jelentik számunkra. Ezekbe a percekbe próbálunk kapaszkodni mikor valami értelmét veszti, vagy próbálunk új lendületet venni a mindennapok szürke tengerében. Ehhez azonban szükség van arra az emberre, aki ezeket a képeket nem szokványos módon készíti el. Ahhoz, hogy ne csak tökéletesen kivitelezett, profi képeket kapjunk, szükség van egy olyan emberre, aki egy különleges szemüvegen át szemléli életünk nagy pillanatait, és olyan képeket készít számunkra, amelyek az érzelmeket is visszaadják. Egy jól elkészített anyag úgy hat ránk, mintha visszarepítene bennünket az időben. Ugyanúgy átéljük azokat a pillanatokat amelyek életünk kitörölhetetlen részét képezik, legyen az megható, érzelgős, vicces vagy humoros.

Egy esküvő szervezése nagy feladat. Sokszor a kevesebb több, szokták volt mondani, és ez teljesen igaz egy esküvő nagy napjára is véleményem szerint. Fontos úgy összerakni a vágyakat, igényeket, hogy ne legyen a nap zsúfolt, rohanással teli. Meg kell élni a pillanatokat, mondják, de vajon mit is jelent ez pontosan? Ezt senki sem mondja el. Sokszor csak a nagy napon szembesül azzal a pár, hogy túl sok minden lett összerakva, és a 24 óra nem elég ezek megvalósítására úgy, hogy annak valóban minden pillanatát és érzését magukba tudják szívni.

Egy jó esküvői fotós nem pusztán képeket készít. Meggyőződésem, hogy már az első beszélgetés alkalmával rengeteget tud segíteni egy tapasztalt és lelkiismeretes fotós. Ő az ugyanis, aki végig kíséri a pár egész napját. Ott van a fontos pillanatoknál, ezer dolgot lát, így azt is, mi az amit máshogy kellene, vagy épp nem is kellene tervezni vagy épp csinálni egy esküvő napján. Meggyőződésem, hogy segítségével és hasznos tanácsaival rengeteg kellemetlen szervezési hiba és baki kiküszöbölhető úgy, hogy igazán nagy erőfeszítést sem kell tennünk hozzá, pusztán beszélgetnünk egy olyan szakemberrel, aki mindamellett hogy elkészíti életünk legnagyobb eseményének képeit, a fotók mellett odaadó és lelkiismeretes hozzáállásával, tapasztalatával és elhivatottságával az egész nap szervezéséhez hozzá tesz, és felbecsülhetetlen tanácsokat és segítséget tud nyújtani már a szervezés alkalmával is.